El juego como maestro de vida

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Identificar el juego como un maestro de vida para los niños y niñas es el primer paso para conocer los beneficios que este trae consigo. A través del juego, los niños y las niñas conocen sus capacidades, expresan su sentir ante situaciones y tienen la oportunidad de desarrollar destrezas vitales para toda la vida. Más allá de las destrezas motoras, el juego ofrece una oportunidad magnífica de desarrollar destrezas de comunicación, sociales, emocionales, entre otras. El desarrollar dichas destrezas va mucho más allá de realizar actividades de juego. Reconocer y validar las emociones que expresan, alimentar su imaginación y ser instrumentos para que cumplan sus metas de juego, reconociendo sus capacidades, es parte de lo esencial a realizar para contribuir al sano desarrollo de los niños y las niñas. Seguir leyendo

Apego: más que seguro…¡resiliente!

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Desde investigaciones hasta recomendaciones profesionales durante años se ha demostrado que un método de crianza en el que reine el apego seguro es el ideal tanto para los/as padres y madres como para sus hijos e hijas. Sin embargo, aunque comprobado, popular y efectivo, el apego seguro identificado por Bowly tiene la capacidad de contar con un alcance mayor que muchas veces pasa desapercibido. Este alcance permite que durante el desarrollo no solo se cuente con la seguridad (y sus componentes) sino también con resiliencia. El tomar en consideración que más allá de seguridad se desea que los niños y niñas cuenten con resiliencia abre paso a trabajar desde temprano con diversas herramientas que son vitales para enfrentar las situaciones de la vida desde la niñez hasta la adultez. Seguir leyendo

Aprendiendo a comunicarse desde el útero

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Contrario a la creencia popular las destrezas de comunicación si se pueden comenzar a trabajar desde el útero. Mucho antes de nacer somos influenciados/as por diversos factores que contribuirán al avance o retroceso del desarrollo de nuestras destrezas de comunicación. Como punto de partida hacía una comunicación efectiva se encuentra el desarrollo fisiólogico y especificamente de nuestro sistema auditivo. Teniendo en cuenta que, en comparativa con los demás 4 sentidos, el sistema auditivo es el más que se desarrolla durante la gestación; es necesario que se le provea importancia a como este es influenciado por diversos estímulos. Igualmente, a como esta influencia tiene un efecto directo en el desarrollo de la comunicación infantil. Seguir leyendo

Camino al apego seguro

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El apego es ese vínculo afectivo que se desarrolla entre bebé y las personas que lo/a rodean. Para bebé el apego es aquello a lo que recurre al enfrentarse a una situación estresante. Al enfrentarse a un estresor, bebé busca cierto estimulo que le provea calma y un sentimiento de protección. Ese estimulo calmante es lo que se espera que la persona con la que bebé establece un vínculo provea para así lograr un apego seguro. Por ejemplo, el tener un estimulo estresante cerca y mirar a esa persona que lo hace sentirse protegido/a, previo a interactuar con el estimulo, es una señal de que existe un vínculo entre bebé y la persona. El que bebé valide la atención de esa persona o incluso busque que esta sea parte de su interacción con el estimulo, es señal de que existe un apego. Al bebé recibir una respuesta calmada por parte de la persona permite que este/a explore el mundo con un sentimiento de confianza.  Seguir leyendo

¡Mamá, papá…yo también siento!

 

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Desde el desarrollo intrauterino los seres humanos comenzamos a reaccionar a nuestro entorno. Dichas reacciones son influenciadas por como mamá responde a los estímulos que le son presentados durante la gestación. Desde el tono de voz, la risa y el nivel de tensión, los estimulos que percibe bebé varían y provocan una gama de reacciones traducidas en emociones. Incluso, las sustancias químicas que libera el cuerpo de mamá, realizan un efecto directo. Karmiloff (2003) establece que: “Estas sustancias son liberadas dentro de la corriente sanguínea y transportadas por todo el organismo, por lo que también llegan al útero”. Esto provoca que el feto tenga una reacción parecida a la de mamá durante su desarrollo intrauterino. Seguir leyendo

Desprestigiando Mitos: Sexo durante la gestación

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A la hora de sostener relaciones sexuales durante la gestación uno de los mayores retos al cual las parejas se ven enfrentadas es desligarse de los mitos. Muchas parejas toman decisiones de la mano de mitos, que aunque se desmientan en innumerables ocasiones, siguen siendo trasmitidos de generación en generación. El que estos mitos se continúen validando demuestra como mantienen un tipo de prestigio. Dicho prestigio los permite estar al dominio de la información compartida. Esto abriendo paso a que permanezca reinando la desinformación. Con el fin de no contribuir al reinado de la desinformación, te invito a que desprestigiemos 5 mitos sobre el sexo durante la gestación. Seguir leyendo

¿Papá deprimido?

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Social e incluso culturamente puede resultar difícil visualizar a papá con un diagnóstico de depresión posparto. Sin embargo, el que padres cumplan con los criterios para recibir dicho diagnóstico es más común de lo que la creencia popular patrocina. Según un estudio realizado en el 2010 la prevalencia global de depresión posparto en hombres era de un 8.5%* que se pronosticaba podría aumentar a un 12.7%. En una de las investigaciones más recientes Philpott (2016) concluyó que la prevalencia actual es de aproximadamente 10%*.  Esto dando validez a los resultados obtenidos por Paulson JF (2010). Teniendo en cuenta que solo un 9% de los hombres son diagnosticados con algún otro tipo de depresión, estas cifras son consideradas alarmantes. Seguir leyendo

¿Quiénes trabajan mano a mano con lxs psicólogxs perinatales?

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El contar con un equipo multidisciplinario es vital para el cuidado de la salud, no solo de mamá, también de la familia en general. (Science Photo Library)

Aparte de lxs psicólogxs perinatales las familias cuentan con una variedad de profesionales que, aunque cuentan con distintas preparaciones, tienen un mismo fin: el bienestar de mamá, papá, bebé y la familia en general.  Con el fin de conocer las especialidades de cada unx a continuación se encuentra una recopilación de las definiciones de las mismas. Seguir leyendo